

Ce que je propose
APPRENDRE - COMPRENDRE - MAÎTRISER
Lorsqu'une personne vous parle, elle projette sa carte du monde, liée à son éducation, son entourage, ses souvenirs, ses influences et ses bagages. Dans ce contexte, il paraît impossible de se comprendre vraiment. D'ailleurs, c'est précisément ce qui brouille les relations : notre projection sur autrui de nos propres schémas. Après tout, je ne vous apprends rien si je vous dis qu'il y a toujours plusieurs versions d'une même histoire.
Et s'il était possible de vivre en harmonie, sans se soucier du regard des autres, de leur opinion, tout en réussissant à s'entendre avec tout le monde ? On ne nous a pas appris à "gérer nos émotions", ni à "comprendre l'autre" mais si la clé d'un monde meilleur était là? Parce que nous sommes tous différents, je vous apprends à comprendre pourquoi vos réactions et celles des autres. Je vous explique ce qui se passe dans votre cerveau.
pattern breaker
Casser ses schémas est le premier pas vers une meilleure compréhension et appréhension du monde.

Vous cédez facilement au stress ou à la panique, vous avez du mal à vous sortir des pensées négatives.
emotion friendly

On a beau dire que la communication est clé, on ne nous a pas appris à le faire correctement.